Blaulichtfilter in Kontaktlinsen

Schütze deine Augen im digitalen Alltag

Ob beim Arbeiten, Lernen oder Scrollen: Das blaue Licht von Smartphones, Laptops und Tablets begleitet uns überall. Doch stundenlanges Starren auf Bildschirme kann schnell Folgen haben – trockene, müde Augen, Kopfschmerzen und sogar Schlafprobleme. Eine innovative Lösung gewinnt immer mehr an Beliebtheit: Kontaktlinsen mit integriertem Blaulichtfilter.

In diesem Beitrag erfährst du, wie Blaulichtfilter wirken, für wen sie sinnvoll sind und wie sie deinen Alltag deutlich angenehmer machen können.

Was ist Blaulicht?

Blaulicht ist Teil des sichtbaren Lichtspektrums. Es besitzt kurze Wellenlängen und hohe Energie. Neben der Sonne senden auch LED-Bildschirme und künstliche Lichtquellen Blaulicht aus. Tagsüber ist es nützlich – es macht uns wach und fördert die Konzentration. Doch zu viel künstliches Blaulicht, vor allem am Abend, kann die Augen stark beanspruchen und die Produktion des Schlafhormons Melatonin hemmen.

Wie funktionieren Blaulichtfilter in Kontaktlinsen?

Kontaktlinsen mit Blaulichtfilter enthalten speziell entwickelte Moleküle, die einen Teil des kurzwelligen blauen Lichts absorbieren. Dadurch gelangt weniger Blaulicht auf die Netzhaut – die Augen bleiben entspannter, selbst nach Stunden am Bildschirm.

Deine Vorteile auf einen Blick:

• Weniger müde Augen bei langer Bildschirmarbeit
• Schutz vor digitaler Augenüberlastung („Digital Eye Strain“)
• Klare Sicht bei wechselnden Lichtverhältnissen
• Besserer Schlaf durch reduziertes Blaulicht am Abend

Für wen sind Blaulichtfilter-Kontaktlinsen geeignet?

Blaulichtfilter-Kontaktlinsen sind ideal, wenn du:

• täglich viel Zeit vor Monitoren oder Displays verbringst,
• regelmäßig unter trockenen oder gereizten Augen leidest,
• abends noch arbeitest, streamst oder online bist,
• oder deinen Augen einfach zusätzlichen Schutz gönnen möchtest.

Besser schlafen mit weniger Blaulicht – dein Biorhythmus

Künstliches Blaulicht kann den natürlichen Schlafrhythmus stören, weil es die Ausschüttung von Melatonin unterdrückt. Wenn du also abends oft noch auf Bildschirme schaust, können Kontaktlinsen mit Blaulichtfilter dazu beitragen, dass du schneller einschläfst und erholter aufwachst.

Fazit: Moderner Augenschutz für deinen Alltag

Kontaktlinsen mit Blaulichtfilter sind die smarte Wahl für alle, die ihre Augen im digitalen Alltag aktiv schützen möchten – ohne auf Komfort oder klare Sicht zu verzichten. Lass dich beraten! Sprich mit deinem Augenoptiker oder deiner Augenoptikerin, ob Blaulichtfilter-Kontaktlinsen für dich geeignet sind. Viele Hersteller – wie Johnson & Johnson – bieten bereits innovative Modelle mit integriertem Blaulichtschutz an, z. B. die Acuvue Oasys MAX 1-Day.